• nl

De 6 gouden tips om je huid optimaal te beschermen gedurende de zomer

De beste anti-rimpel crème is een goede SPF! Onder het motto voorkomen is beter dan genezen is een goede SPF onmisbaar in je dagelijkse huidverzorging. SPF werkt preventief tegen huidveroudering maar de SPF speelt ook een belangrijke rol tijdens de naverzorging van diverse huidverbeterende behandelingen zoals microneedling, peelings en laser behandelingen.

De huid is een flexibel orgaan en in staat om te verjongen. Maar wanneer je huid te druk is met het repareren van UV schade komt het niet toe aan het huidverbetering proces.

Smeer je iedere dag (liefst meerdere keren per dag) met een SPF dan komt je huid tot rust en kunnen anti-rimpel crèmes, die vaak retinol en zuren bevat, en die men om die reden ook vaak ’s nachts gebruikt, veel beter hun werk doen op een rustige huid. Zo krijg je een optimaal resultaat.

Met een SPF op kun je nog steeds (mooi en geleidelijk) bruin worden en krijg je voldoende vitamine D binnen. Het is beter om helemaal niet vol in de zon te gaan, want tijdens het zonnen (zelfs met een SPF op) loop je nog steeds een verhoogd risico op vroegtijdige rimpelvorming en pigmentatie. Er zijn momenteel ontzettend veel fijne self tanning producten op de markt om toch met mooi gebruinde benen voor de dag te komen.

6 tips op een rij voor de meest optimale zonbeschermingsroutine

  1. Een SPF in een dagcrème werkt niet voldoende

Sommige dagcrèmes bevatten tegenwoordig een SPF 15. De primaire functie van een dagcrème is om de huid te hydrateren en daarom raden we aan om separaat een SPF te gebruiken voor optimale bescherming. Bij voorkeur gebruik je een dagcrème of moisturizer zonder factor met véél anti-oxidanten en smeer je daarna een SPF er over heen (tip: laat de dagcrème of moisturizer eerst 5-10 minuten intrekken).

  1. Gebruik een factor 30 of hoger

Een product met een factor 15 beschermt tegen 94 procent van de zonnestralen, een product met een factor 30 haalt 97 procent, factor 50 haalt 98 procent dekking tegen straling. De keuze voor de factor zou eigenlijk af moet hangen van de UV-index, die je kunt vinden op de website van het KNMI. Een factor 15 kan voldoende zijn voor trouwe smeerders (lees: elke twee uur een dikke laag smeren). Een factor 30 of hoger wordt aangeraden voor lichte huid, minder trouwe smeerders, mensen met pigmentvlekken, of mensen die huid verbeterende behandelingen ondergaan. Factor 50 is voor iedereen met zonschade, huidkanker in de voorgeschiedenis, en mensen met melasma.

  1. Gebruik een goed merk SPF

Investeer in een goede SPF om de volgende 4 redenen:

  • Een goede SPF bevat kwalitatieve filters die minder snel oxideren na blootstelling aan zonlicht. Ze zijn stabieler en werken langer door.
  • Aan een kwalitatief hoge SPF zijn anti-oxidanten toegevoegd die extra bescherming geven tegen vrije radicalen.
  • In een goede SPF zijn de filters zo bewerkt dat ze moleculair gezien kleiner zijn gemaakt waardoor er geen witte waas op de huid achterblijft, de SPF goed intrekt en de huid niet gaat glimmen.
  • In een goede SPF zitten meer en betere UVA beschermers die in goedkope producten vaak ontbreken of onvoldoende aanwezig zijn.

Een aantal van onze favorieten zijn:

PCA Weightless Protection SPF 45

PCA Protecting hydrator SPF 30

QMS Medicosmetics Cellular Sun Protection SPF 50

De organic lijn van Coola

  1. Gebruik geen gewone foundation maar Oxygenetics

Wist je dat veel foundations hulpstoffen bevatten die kunnen irriteren zoals oliën die de huid afsluiten? Ingrediënten die je wilt vermijden in een foundation zijn: Cetlacetaat, Octyldodecyl-stearoyl stearate, Isostearyl isosteraat, Paraffine olie, Lanoline alcohol. De professionele camouflageproducten van Oxygenetics bieden een goed alternatief. Oxygenetics geeft een zeer natuurlijke dekking en laat de huid ademen. Daarnaast werkt deze camouflage ontstekingsremmend en wordt het herstel van de huid bevorderd.

  1. Werk je SPF om de 2 uur bij

De ideale volgorde van je dag routine ziet er als volgt uit: serum, moisturizer, SPF 30, foundation/ make-up. Maar hoe kun je iedere 2 uur je SPF bijwerken zonder je flawless foundation te bederven? Wij zijn momenteel op de Make-UP setting spray van Coola. Dit is een gewichtloze, matte finish mist met SPF 30 die jouw make-up fixeert tot in de late uurtjes. Door het hyaluronzuur blijft je huid de hele dag gehydrateerd en je kunt de spray iedere 2 uur probleemloos herhalen. Een andere mooie optie zijn de producten van Colorscience. Deze bieden een krachtige SPF 30 UVA-/UVB-bescherming en hebben een mooie transparante dekking met een kleurtje waardoor je een prachtig stralende huid hebt.

  1. Bescherm je huid van binnenuit

Tot slot kan je ook veel doen om je huid van binnenuit goed te beschermen tegen UV straling en vrije radicalen. Onze huid wordt dagelijks blootgesteld aan invloeden van buitenaf zoals zon, vervuiling, vochtverlies, zeep, ioniserende straling en roken. Het voedingssupplement Laviesage Skin Protect beschermt tegen UV straling, verhoogt de huidweerstand en stimuleert huidvernieuwing. Momenteel hebben we een actie waarbij je voor 1 maand gratis supplementen krijgt wanneer je voor 3 maanden Laviesage Skin Protect en Laviesage Skin Balance aanschaft. (vraag ons naar de voorwaarden).

We wensen je een stralende zomer toe!

(image credits: via shutterstock)

 

Wij gebruiken cookies om u de beste online ervaring te bieden. Door akkoord te gaan, accepteert u het gebruik van cookies in overeenstemming met ons cookiebeleid.

Privacy Settings saved!
Privacy-instellingen

When you visit any web site, it may store or retrieve information on your browser, mostly in the form of cookies. Control your personal Cookie Services here.

These cookies are necessary for the website to function and cannot be switched off in our systems.

In order to use this website we use the following technically required cookies
  • wordpress_test_cookie
  • wordpress_logged_in_
  • wordpress_sec

Decline all Services
Accept all Services