MENUMENU
MENUMENU

De invloed van stress op je huid

De invloed van stress

“Waarom lijden toch steeds meer mensen aan stress; we hebben een veel te drukke levensstijl, een hoge werkdruk, slechte voedingsgewoontes, slapen te weinig, roken sigaretten en drinken te veel alcohol.”

DE INVLOED VAN STRESS OP JE HUID

Het is al langer bekend dat stress aandoeningen aan de huid als eczeem en psoriasis kan verergeren. Stress is slecht voor onze huid, de effecten van stress zijn al snel zichtbaar op je huid. Kenmerken van stress; onrustig slapen, vlekken over je hele lijf, een droge huid, overal jeuk, onrustig, vermoeid en gewichtstoename. Stress kan je huid op verschillende manieren beïnvloeden.

Meer informatie

Stress & puistjes

Door stress is de huid vatbaarder voor bacteriën. Stress zorgt voor de afscheiding van bepaalde hormonen waaronder het stresshormoon cortisol. Een hormoonstijging versnelt op zijn beurt de talgproductie en een talgophoping veroorzaakt puistjes. Stress verstoort de barrièrefunctie (onze beschermmantel) van onze huid, daardoor is onze huid vatbaarder voor bacteriën en krijg je meer kans op bacteriële infecties waardoor bijvoorbeeld acne verergert. Daarnaast veroorzaakt stress een verhoogde productie van adrenaline, daardoor worden pigmentcellen actiever. Mogelijk gevolg; pigmentvlekjes.

Door aanhoudende stress wordt de huid droog en dof

De huid toont droog en dof. Door stress worden er ook irritaties veroorzaakt, er kunnen rode vlekken en irritaties ontstaan. Huidaandoeningen zoals eczeem en psoriasis kunnen ontstaan door de verminderde weerstand.

Door stress vertraagt je celvernieuwing waardoor de huid doffer oogt. Daarnaast vindt er een afname plaats van ceramiden (stoffen die de huid vet en gehydrateerd houden) waardoor de huid droger wordt, dit merk je in je gezicht maar ook over je gehele lichaam.

Je huid veroudert sneller door stress

Stress veroudert je huid sneller. Chronische stress zorgt voor meer vrije radicalen, deze vrije radicalen vallen je genetische informatie in je cellen aan. Hierdoor ga je eerder tekenen van veroudering vertonen, je huid gaat hierdoor sneller verslappen.

De beste manier om de hierboven effecten op de huid te vermijden is simpelweg door stress te voorkomen. Helaas is dit lang niet altijd mogelijk. Er kunnen dingen gebeuren op het werk of in je privéleven waardoor je periodes van stress meemaakt. Stress is dus lang niet altijd te vermijden.

Wel kun je proberen de effecten van stress op je huid te beperken. Leef zo regelmatig mogelijke, eet gezond (biologische en vers) neem extra voedingssupplementen in (LavieSage) deze kunnen je helpen je lichaam van binnen sterker te maken. Ontspan op tijd, pak je rust en ga wandelen, fietsen, yoga enz.

Locatie Parnassusweg 9

KNAP Institute
Parnassusweg 9
1077DA Amsterdam
020 – 6708290
info@knapinstitute.nl

Openingstijden Parnussusweg
Maandag 08:00 – 21:00
Dinsdag 08:00 – 21:00
Woensdag 08:00 – 21:00
Donderdag 08:00 – 21:00
Vrijdag 08:00 – 21:00
Zaterdag 09:00 – 18:00
Zondag 10:00 – 18:00
Locatie Willemsparkweg 168

Geopend per oktober
KNAP Willemsparkweg
Willemsparkweg 168
1071HT Amsterdam
020 – 6708290
info@knapinstitute.nl

Openingstijden Willemsparkweg
Maandag 12:00 – 21:00
Dinsdag 09:00 – 21:00
Woensdag 09:00 – 21:00
Donderdag 09:00 – 18:00
Vrijdag 09:00 – 18:00
Zaterdag 09:00 – 18:00
Zondag Gesloten
Delen op FacebookTweet about this on TwitterGoogle+LinkedIn

Maak direct een afspraak bij KNAP Institute

The happiest girls, are the prettiest

Bij KNAP Institute kunt u terecht voor een gratis en vrijblijvende MAC Huidscan.
De MAC huidscan geeft een zeer uitgebreid en objectief beeld van uw huid.

Onze klanten vertellen

Onze blog

Blijf op de hoogte! Lees onze blog
×
KNAP Blog

KNAP Blog

Blijf op de hoogte van ons laatste nieuws, de beste beauty tips en de meest recente behandelingen.
 
Lees onze blog

×
KNAP Blog

Onze blog

Blijf op de hoogte! Lees onze blog