MENUMENU
MENUMENU

Hoe voorkom je puistjes en wat kan je tegen puistjes doen als je ze eenmaal hebt?

Hoe onstaat een puistje?

Een puistje is een huidaandoening die wordt veroorzaakt door overproductie en/of ontsteking van een talgkliertje. Wanneer talg zich ophoopt in de onderhuidse talgklierfollikel kan een porie verstopt raken. Zo’n talgophoping wordt een mee-eter genoemd. Door de talgophoping kan de talgklierfollikel uiteindelijk openscheuren. De inhoud komt dan in de aangrenzende huid terecht en veroorzaakt een onderhuidse bacteriële infectie die wij kennen als een puistje.

Hoe kan je puistjes voorkomen en/of genezen?

De hoeveelheid talgproductie is sterk onderhevig aan hormonen. Door negatieve hormonen (stress) is de huid vatbaarder voor bacteriën. Negatieve hormonen (stress) zorgen voor de afscheiding van bepaalde hormonen waaronder het stresshormoon cortisol. Een hormoonstijging versnelt op zijn beurt de talgproductie en een talgophoping veroorzaakt puistjes. Stress verstoort de barrièrefunctie (onze beschermmantel) van onze huid, daardoor is onze huid vatbaarder voor bacteriën en krijg je meer kans op bacteriële infecties waardoor puistjes verergeren. Het is zéér belangrijk dat je er alles aan doet om je negatieve hormonen zoveel mogelijk rustig te houden.

Puistjes & voeding

Bepaalde voeding bevat hormonen of stimuleert de hormoonproductie. Voornamelijk in dierlijke vetten (koemelk, varkensvlees etc.) zitten hormonen. Geraffineerde koolhydraten (witte pasta, brood, koekjes etc.) versnellen de hormoonproductie en daarmee dus ook de aanmaak van talg.

Let op met suiker en zout, frisdranken en andere suikerhoudende voeding dienen zoveel mogelijk vermeden te worden, zelfs vruchtensappen. Compleet fruit is wel okay, mits in mate. Een gezonde uitgebalanceerde voeding houdt de huid schoon en soepel en voorkomt ontstekingen.

Puistjes & agressieve verzorgingsproducten

Er zijn talloze agressieve producten op de markt die wonderen beloven in de strijd tegen puistjes. Ze verwijderen echter niet alleen vuil, maar ook beschermende vetten. Hierdoor kan het immuunsysteem volledig uit balans raken, met alle gevolgen van dien. De huid wordt hierdoor ontvankelijker voor ontstekingen. Het is daarom noodzakelijk goede verzorgingsproducten te gebruiken. Deze zijn bij KNAP te verkrijgen.

Puistjes & water

Het is belangrijk voldoende water te drinken om de huid vochtig en soepel te houden. Water zuivert ons lichaam. Ook groene thee is aan te raden.

Puistjes & foundation

Let op met foundation, belangrijk is dat deze op waterbasis is dus olie-vrij is. Zorg ook dat je de foundation iedere avond goed verwijderd met een juiste cleanser.

Puistjes & ingrediënten

Deze ingrediënten in verzorgingsproducten sluiten de huid af. Vet en olie verstoppen de poriën. Controleer dit in de ingrediëntenlijst op de verpakking; beeswax, cera microcristallina, lanoline, mineral oil, paraffinnium liquidum, parafinnium subliquidum, parafinnium perlicum, isoparafinne c11-12-13-14, petrolatum (vaseline) perubalsem en DHA dishydroxy alchohol (zelfbruiners).

Puistjes & sporten

Sport voldoende. Transpireren reinigt de poriën, daarnaast voorkomt sporten stress en helpt het dus tegen negatieve hormonen.

Puistjes verwijderen

Een puistje verwijderen kunt u beter aan onze huidexperts overlaten. Krabben en zelf knijpen kan leiden tot ontstekingen die weken en soms zelfs maanden kunnen aanhouden. Ook kunnen er bij verkeerd verwijderen littekens ontstaan. Het beste kun je een puistje met rust laten tot deze vanzelf geneest of open springt. Mocht je de puistjes toch zelf willen verwijderen, gebruik dan een steriele naald, prik heel voorzichtig in het witte kopje en laat de pus eruit lopen. Bij KNAP zijn onze huidexperts hiervoor speciaal opgeleid en kunnen ze de puistjes professioneel op de juiste manier voor je verwijderen.

Middelen tegen puistjes

Bij KNAP werken we enkel met producten van top kwaliteit. Hierover lees je meer op de pagina : wat kan ik doen tegen puistjes.

Locatie Parnassusweg 9

KNAP Institute
Parnassusweg 9
1077DA Amsterdam
020 – 6708290
info@knapinstitute.nl

Openingstijden Parnussusweg
Maandag 08:00 – 21:00
Dinsdag 08:00 – 21:00
Woensdag 08:00 – 21:00
Donderdag 08:00 – 21:00
Vrijdag 08:00 – 21:00
Zaterdag 09:00 – 18:00
Zondag 10:00 – 18:00
Locatie Willemsparkweg 168

Geopend per oktober
KNAP Willemsparkweg
Willemsparkweg 168
1071HT Amsterdam
020 – 6708290
info@knapinstitute.nl

Openingstijden Willemsparkweg
Maandag 12:00 – 21:00
Dinsdag 09:00 – 21:00
Woensdag 09:00 – 21:00
Donderdag 09:00 – 18:00
Vrijdag 09:00 – 18:00
Zaterdag 09:00 – 18:00
Zondag Gesloten
Delen op FacebookTweet about this on TwitterGoogle+LinkedIn

[instagram-feed]

Maak direct een afspraak bij KNAP Institute

The happiest girls, are the prettiest

Bij KNAP Institute kunt u terecht voor een gratis en vrijblijvende MAC Huidscan.
De MAC huidscan geeft een zeer uitgebreid en objectief beeld van uw huid.

Onze klanten vertellen

Onze blog

Blijf op de hoogte! Lees onze blog
×
KNAP Blog

KNAP Blog

Blijf op de hoogte van ons laatste nieuws, de beste beauty tips en de meest recente behandelingen.
 
Lees onze blog

×
KNAP Blog

Onze blog

Blijf op de hoogte! Lees onze blog